TEAMBUILDING-WORKOUT
Meine Workouts für Unternehmen lassen auch Ihre Mitarbeiter*innen an einem Strang ziehen. Im Fokus: Kooperation, Gesundheit UND Spaß an der...
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Mrz
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Mrz
„HEALTHY FAST-FOOD“
Schnell UND gesund. Geht nicht? Geht doch! Hier lernt ihr Team mit Kopf, Herz, Hand – und Gaumen!...
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Mrz
„STAND UP & MOVE!“ – Der Workshop
Die effektivsten Übungen für aktive Sitzpausen – natürlich stets optimiert für den Office-Alltag! ...
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Mrz
INDIVIDUELL GESTALTETE THEMENVORTRÄGE
Sollten Sie also ein besonderes Interesse an einem bestimmten Gesundheitsthema haben, so zögern Sie nicht mit einer unverbindlichen Anfrage!...
10
Mrz
„WORK-LIFE-BALANCE ON THE ROAD“
Ihre Arbeit findet hauptsächlich unterwegs und außerhalb des Büros statt? Hier gibt es die wichtigsten Strategien, um diese besondere Herausforderung...
10
Mrz
„UPGRADE YOUR HEALTH, UPGRADE YOUR SELF!“
Wer heute gesund und leistungsstark bleiben möchte, braucht ganzheitliche Gesundheitsstrategien für Körper, Kopf, und Seele!...
10
Mrz
„NO (MORE) BULLSH!T!“
In diesem Vortrag wird endlich aufgeräumt mit veralteten Mythen und falschen Versprechungen der Lebensmittel- und Fitnessindustrie....
09
Mrz
„STAND UP & MOVE!“ – Der Vortrag
Das augenöffnende Plädoyer für einen bewegteren Arbeitsalltag: so gefährlich ist langes Sitzen und so effektiv sind kurze bewegte Sitzpausen!...
14
Dez
Der Mini-Workout-Adventskalender! (Hier gibt’s Video-Playlist, Trainingsplan & Downloads! )
24 Bodyweight-Workouts in 24 Tagen: der ultimative Fitness-Adventskalender von Healthpunk.TV! Jeden Tag ein neues Motto!...
27
Nov
Interview #2 mit Giovanni Ertl aka Jacob Boghty (Ninja Warrior Germany Finale)
Insight und richtig geile Highlights von Giovanni Ertl aka "JB" Jacob Boghty - der Ninja Warrior Germany Finalist: Teil 1!...
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