TEAMBUILDING-WORKOUT
Meine Workouts für Unternehmen lassen auch Ihre Mitarbeiter*innen an einem Strang ziehen. Im Fokus: Kooperation, Gesundheit UND Spaß an der...
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Meine Workouts für Unternehmen lassen auch Ihre Mitarbeiter*innen an einem Strang ziehen. Im Fokus: Kooperation, Gesundheit UND Spaß an der...
Schnell UND gesund. Geht nicht? Geht doch! Hier lernt ihr Team mit Kopf, Herz, Hand – und Gaumen!...
Die effektivsten Übungen für aktive Sitzpausen – natürlich stets optimiert für den Office-Alltag! ...
Sollten Sie also ein besonderes Interesse an einem bestimmten Gesundheitsthema haben, so zögern Sie nicht mit einer unverbindlichen Anfrage!...
Ihre Arbeit findet hauptsächlich unterwegs und außerhalb des Büros statt? Hier gibt es die wichtigsten Strategien, um diese besondere Herausforderung...
Wer heute gesund und leistungsstark bleiben möchte, braucht ganzheitliche Gesundheitsstrategien für Körper, Kopf, und Seele!...
In diesem Vortrag wird endlich aufgeräumt mit veralteten Mythen und falschen Versprechungen der Lebensmittel- und Fitnessindustrie....
Das augenöffnende Plädoyer für einen bewegteren Arbeitsalltag: so gefährlich ist langes Sitzen und so effektiv sind kurze bewegte Sitzpausen!...
24 Bodyweight-Workouts in 24 Tagen: der ultimative Fitness-Adventskalender von Healthpunk.TV! Jeden Tag ein neues Motto!...
Insight und richtig geile Highlights von Giovanni Ertl aka "JB" Jacob Boghty - der Ninja Warrior Germany Finalist: Teil 1!...